Жаңалықтар - Органикалық кордицептер сіздің спорттық қойылымыңызды жақсартуға көмектесе ала ма?

I. КІРІСПЕ

Кіріспе

Органикалық кордицепс Милитерис сығындысы5

Спортшылар үнемі өздерінің орындалуын жақсарту, тезірек қалпына келтіру және бәсекеге қабілетті жиектерді алу тәсілдерін іздейді. Соңғы жылдары бөлектеу ерекшеленеді, олармен ерекшеленедіОрганикалық кордицепс Милитерис сығындысыЫқтимал ойынды ауыстырғыш ретінде көтеріңіз. Бүгінгі таңда дәстүрлі фармацевтикаларда жақсы көретін бұл қызықты организм, қазіргі уақытта спорттық діндар мен зерттеушілердің назарын аударады. Бірақ органикалық кордицептер сіздің спорттық орындалуды ұстануға көмектеседі ме? Ғылымға кіріп, осы сүйкімді қоспалардың ықтимал артықшылықтарын зерттейік.

Органикалық кордицепс Милитарис сығындысы

Cordyceps Militaris - бұл организмнің түрі, ол организмнің түрі, ол отбасылық кордибицитакияға тиесілі. Бұл тәбетті сезінбеуі мүмкін, бұл ерекше өмір сүру дәстүрлі қытай және тибеттік дәрі-дәрмектерде ғасырлар бойы қолданылған. Органикалық кордицепс Милитерис сығындысы мұқият жасалған паразиттерден анықталады, таза және күшті затқа кепілдік береді.

Органикалық кордицептер бөлек, оның биоактивті қосылыстардың бай құрамы қандай. Оларға кордицеп, аденозин, полисахаридтер және әртүрлі аминқышқылдары кіреді. Осы компоненттердің әрқайсысы кордицепспен, әсіресе спорттық қойылымдар саласында денсаулыққа тигізетін пайдаға ықпал етеді.

Милитаристің органикалық кордицепсінің өсіру процесі мұқият. Бұл экологиялық жағдайды, оның ішінде температура, ылғалдылықты және жарыққа байланысты. Мұқият өсіру нәтижесінде алынған сығындысы жабайы жиналған корцицоздарда болуы мүмкін ластаушы заттардан немесе пестицидтерден босатылатынын қамтамасыз етеді.

Кордицепс пен спорттық қойылымның ғылымы

ӘлеуетіОрганикалық кордицепс Милитерис сығындысыАтлетикалық қойылымды жақсарту үшін көптеген зерттеулер жүргізілді. Зерттеу жұмыстары жүргізіліп жатқанда, бірнеше перспективалы тұжырымдар пайда болды:

Оттегін пайдалану жақсартылған:Кордицепстің ең қызықты тәсілдерінің бірі - спорттық жұмыстарды оттегінің кәдеге жаратуын жақсарту. Балама және қосымша медицина журналында жарияланған зерттеулер кордицептермен толықтырулар, қатты, тәжірибелі өсірілген жаттығуларда орындалатынын анықтады. Зерттеушілер кордицептер оттегі (VO2 MAX) үлесін анықтады, бұл кордицептер денеге оттегіні оттегінің жаттығуларымен айналысады.

Жақсартылған энергия өндірісі:Cordyceps біздің жасушалардағы энергияның негізгі көзі Adenosine Triphosphate (ATP) өндірісін ұлғайтты. Дәрілік асхананың журналында зерттеулер кордицепс Милитариз қоспалары тышқандар бауырындағы ATP деңгейлерін жоғарылататындығын көрсетті, ол төзімділік пен шаршауды азайтуға ықпал етеді.

Антиоксидант қасиеттері:Қарқынды физикалық белсенділік тотығу стрессіне әкелуі мүмкін, бұл спорттық жұмыстар мен қалпына келтіруге әкелуі мүмкін. Органикалық кордицепс Милитерис сығындысы, зақымданумен күресуге көмектесетін күшті антиоксидантты қасиеттерге ие. Этноофармакология журналында зерттеу сабырлы соққылардан қорғауға мүмкіндік беретін коордицондардың антиоксидантты әсерін атап өтті.

Қабынуға қарсы әсерлер:Қабыну жаттығуларға табиғи жауап болып табылады, бірақ шамадан тыс қабыну қалпына келтіру мен өнімділікке кедергі келтіруі мүмкін. Фитотерапиядан жасалған зерттеулер кордицепске қарқынды қалпына келтіруге көмектесетін қабынуға қарсы қасиеттері бар екенін көрсетеді, бұл қарқынды жаттығулардан кейін бұлшықет ауруын азайтуға көмектеседі.

Органикалық кордицепс Милитерис сығындысы сіздің спорттық режиміңізге кіреді

Егер сіз қосуды ойласаңызОрганикалық кордицепс Милитерис сығындысыСіздің спорттық режимдеріңізге, оған мұқият қарау керек:

1.. Денсаулық сақтау маманынан кеңес алыңыз:Кез-келген жаңа қосымшаны бастамас бұрын, денсаулық сақтау және спорттық тамақтанумен кеңес алу өте маңызды. Олар сіздің денсаулығыңыз бен спорттық мақсаттарыңызға негізделген жеке кеңестер бере алады.
2. Жоғары сапалы өнімді таңдаңыз:Кордицепс барлық қоспалары бірдей жасалмайды. Үшінші тараптың тестілеу нәтижелерін қамтамасыз ететін беделді көздерден алынған органикалық кордицерлер сығындысын іздеңіз. Бұл сіздің ластаушы заттардан таза, күшті өнімді алуды қамтамасыз етеді.
3. Төменгі дозадан бастаңыз:Органикалық кордицепс Милитерис сығындысымен таныстыру кезінде сіздің күнделікті деңгейіңізге кіріп, төменгі дозадан бастаңыз және оны біртіндеп арттырыңыз. Бұл сіздің денеңіздің жауабын бағалауға және жағымсыз әсерлердің қаупін азайтуға мүмкіндік береді.
4. Уақыт кілті:Кейбір спортшылар жаттығулар жасамас бұрын кордицерді қабылдауды ойлайды, ал басқалары оны күнделікті өмірдің бір бөлігі ретінде қабылдауды жөн көреді. Әрқашан ұсынылған дозаланған нұсқауларды орындау бойынша сіз үшін ең жақсы жұмыс істейтінін білу.
5. Теңгерімді тамақтану және жаттығумен біріктіріңіз:Есіңізде болсын, қоспаларОрганикалық кордицепс Милитерис сығындысысиқырлы таблеткалар емес. Олар теңдестірілген тамақтану, дұрыс ылғалдандыру және жақсы құрылымдалған оқу бағдарламасымен үйлескен кезде жақсы жұмыс істейді.
6. Сіздің үлгеріміңізді бақылау:Кордицепстерді пайдалану кезінде өнімділік өлшемдерін, қуат деңгейіне және қалпына келтіру уақытын қадағалаңыз. Бұл сіздің жеке қажеттіліктеріңіз үшін тиімділігін анықтауға көмектеседі.

Табиғи қойылымның қызығушылығы өскен сайын, зерттеулердің денесі соншалықты, күрт кордицептермен айналысады. Болашақтағы зерттеулер қосымша артықшылықтарды ашуы немесе осы қызықты саңырауқұлақтар жаттығу кезінде адам физиологиясымен қалай қарым-қатынас жасайтындығы туралы көбірек түсінік береді. Табиғи қоспалар әлемін зерттейтін спортшылар үшін органикалық кордицепс Милитерис сығындысы қызықты нұсқаны ұсынады. Оттегінің кәдеге жаратуын арттыру, энергия өндірісін арттыру және қолдауды қолдау мүмкіндігі әртүрлі пәндер бойынша көптеген спортшылардың қажеттіліктеріне сәйкес келеді.

Қорытынды

Органикалық кордицепс Милитерис сығындысыСпорттық өнімділікті арттыру үшін табиғи қоспалардың ықтимал көзіне қызықты көріністі ұсынады. Оның әсерін толық түсіну үшін көп зерттеу қажет, қолданыстағы зерттеулер мен анекдотты дәлелдер, ол төзімділік, энергия және қалпына келтіру тұрғысынан пайда әкелуі мүмкін.

Егер сіз органикалық кордицепс мильдік сығындысының және спорттық қойылымдарға арналған басқа да ботаникалық қоспалардың әлеуетін қызықтырса, біз сіздерді одан әрі зерттеуге шақырамыз. Жоғары сапалы органикалық ботаникалық сығындылар туралы қосымша ақпарат алу үшін, кордицепс милитарис, бізге өзімізге қол жеткізуге боладыgrace@biowaycn.com.

Сілтемелер

1. Чен, С., Л.И., З., Крохмал, r., Абразадо, М., Ким, М., КИМ, В. СТ-4 (кордицепс синцидтерінің) салауатты егде жастағы пәндер бойынша әсері: екі есе соқыр, плацебо бақыланатын сынақ. Балама және қосымша медицина журналы, 16 (5), 585-590.
2. Xu, yf (2016). Полисахаридтің Cordyceps милитаридінен (AscomeCetes) мәжбүрлеп жүзуге әсер еткен физикалық шаршау. Дәрілік саңырауқұлақтардың халықаралық журналы, 18 (12), 1083-1092.
3 Тышқандағы милитерис политерині политерингінің иммуномодезиялық және антиокситивті әрекеті. Биологиялық макромолекулалардың халықаралық журналы, 86, 594-598.
4 Cordyceps тұқымы: химиялық және фармакологиялық шолу. Фармация және фармакология журналы, 65 (4), 474-493.
5 Тәуліктік велосипедшілерде оқу жағдайын бағалауды жетілдіру: ганодерма люджидумының эффектілері және синенс диеталық қоспалары. Дәлелді негізделген қосымша және балама медицина, 2014, 979613.