Жаңалықтар - Арыстанның сығындысының жанама әсерлері қандай?

I. КІРІСПЕ

Кіріспе

Органикалық арыстанның манытты сығындысы1

Lion's Mane саңырауқұлсы герикий эринзиус деп аталатын, ғасырлар бойы каскадты ақ арыстанның каскадты медицинада қолданылған. Бүгінгі таңда ол диеталық қосымша ретінде кеңінен қол жетімді, көбінесе түріндеОрганикалық арыстанның мантық сығындысы немесе герикий эринзиус сығындысы ұнтағы. Оның ықтимал пайдасы көп болғанымен, оны қолданумен байланысты мүмкін жанама әсерлерді түсіну өте маңызды.

Қолданыстағы соққыларға батып кетпес бұрын, араздың еңбегі, әдетте, арыстанның сығындысы, әдетте, көптеген адамдар үшін жарамды деп саналады. Қалай болғанда да, кез-келген жағдайда, кез-келген қосымша, жеке жауаптар ауыса алады, және сіздің денсаулық сақтау саласындағы оқылымға үнемі өз режиміңіздегі заманауи қоспалар бар.

Lion's Mane сығындысының жалпы жанама әсерлері

Органикалық арыстанның маневраты, әдетте, кейбір пайдаланушылар жұмсақ жанама әсерлер сезінуі мүмкін. Оларға мыналар кіруі мүмкін:

Асқазан-ішек ыңғайсыздығы:Бірнеше адам араздың бұзылуы, ауру немесе диарея сияқты кішігірім ас қорыту мәселелерін кездестірді, мысалы, арыстанның мансабы. Бұл көрсеткіштер үнемі жұмсақ болып, үнемі дене қосымшасына өзгертіледі.

Тері реакциясы:Сирек жағдайларда, клиенттер Арыстанның маневр сығындысы аяқталғаннан кейін терінің бөртпелері немесе қышуы бар. Бұл саңырауқұлаққа немесе оның компоненттеріне жағымсыз сезімтал жауап беруі мүмкін.

Бас аурулары:Клиенттердің аз мөлшері арыстанның маневасын алғаннан кейін мигреньдермен кездеседі. Дұрыс себеп түсініксіз, бірақ бұл саңырауқұлақтың денедегі жүйке өсу факторына (NGF) әсеріне байланысты болуы мүмкін.

Бұл жанама әсерлер, әдетте, сирек кездесетінін және жиі кездесетінін ескерген жөн. Герикий Erinaceus eRinaceus сығындысының көптеген пайдаланушылары Қолмен жағымсыз әсерлер жоқ.

Ықтимал өзара әрекеттесулер және сақтық шаралары

Сол екі арадаОрганикалық арыстанның мантық сығындысыТабиғи көзден алынған, ол әлі де белгілі бір дәрі-дәрмектермен және денсаулық жағдайымен өзара әрекеттесуі мүмкін. Мұнда қарастырылатын кейбір сақтық шаралары бар:

Қанның ұюы:Lion's Mane-де жұмсақ антикоагулянт қасиеттері болуы мүмкін. Егер сіз қан-жұқпалы дәрі-дәрмектерді қабылдасаңыз немесе қан кету ауруы болса, арыстанның маневр сығындысын қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.

Қант диабеті:Бірнеше тергеулер арыстанның маневасы қандағы қант деңгейін төмендетуді ұсынады. Егер сізде қант диабеті болса немесе қандағы қантты бақылау үшін дәрі қабылдаса, сіздің деңгейіңізді экранды мұқият орнатыңыз және денсаулық сақтау жеткізушіңізбен кеңесіңіз.

Аллергия:Егер сізде басқа саңырауқұлақтарға аллергия болса, сіз арыстанның маневіне аллергиялық реакция жасай аласыз. Толеранттылықты тексеру үшін кішкене дозадан бастаңыз.

Жүктілік және емізу:Арыстанның жүктілік пен емшек сүтінің әсері туралы шектеулі тергеудің арқасында, егер денсаулық сақтаудың маңыздылығы ұсынылмаса, осы кезеңдерде қолданылудан стратегиялық қашықтықты сақтау керек.

Мұны есте сақтау өте маңыздыГерикий Erinaceus сығындысытабиғи көзден алынған, «табиғи» әрқашан «бәріне қауіпсіз» дегенді білдірмейді. Жеке реакциялар әртүрлі болуы мүмкін, ал бір адамға жақсы жұмыс істей алмайтын нәрсе басқасына сәйкес келмеуі мүмкін.

Ұзақ мерзімді пайдалану және дозалар туралы пікірлер

Органикалық арыстанның манкінің немесе кез-келген қосымшаның қолданылуын қарастыру кезінде ұзақ мерзімді әсерлер мен тиісті дозалар туралы ойлану қажет. Міне, кейбір маңызды ұпайлар:

Дозасы:Арыстанның жалаңаш сығындысы үшін жалпы келісілген өлшеу жоқ. Есептелген дозалар күніне 250 мг-ден 3000 мг-ға дейін ұзартылды. Әдетте төменгі дозадан бастау және кез-келген антагонистік әсерлерді тексеру кезінде оны баяу көбейту ұсынылады.

Ұзақ мерзімді қауіпсіздік:Арыстанның маневр сығындысын қысқа мерзімді пайдалану көптеген адамдар үшін қауіпсіз болып көрінеді, қауіпсіздіктің ұзақ мерзімді деректері шектеулі. Кейбір зерттеулер 16 аптаға дейін арыстанның қоспаларын едәуір жағымсыз әсерлерсіз есептемеей қолданды, бірақ тұрақты пайдаланудың ұзақ мерзімді мақсатында көбірек зерттеу қажет.

Велоспорт:Кейбір пайдаланушылар өздерінің арыстанның маневр сығындысын пайдалануды, оны мерзімге (мысалы, 4-8 апта) қолданады, содан кейін үзіліс басталады. Бұл тәсіл ықтимал толеранттылықтың немесе белгісіз ұзақ мерзімді әсердің алдын алуға көмектесетін теорияға негізделген, бірақ бұл практиканың ғылыми дәлелдері шектеулі болғанымен, ол мүмкіндік берсе де.

Сапа мәселелері:Тазалығы мен сапасыГерикий Erinaceus сығындысыоның тиімділігіне де, жанама әсерлердің тиімділігіне де әсер етуі мүмкін. Әрқашан беделді көздерден сапалы, органикалық өнімдерді таңдаңыз.

Арыстанның құрамын таңдағанда, сапа мен тазалыққа басымдық беретін компаниялардан өнімдерді қарастыру керек. Мысалы, BiWay Industrial Group Ltd, оның заманауи 50 000-ға жуық шаршы метрі және Цинхай-Тибет үстіртінде 100 гектар жерді органикалық өсіру, жоғары сапалы органикалық өсімдік сығындылары, соның ішінде арыстанның құрметі бар. Олардың озық өндірістік технологиялары және жан-жақты сертификаттары (оның ішінде CGMP, ISO22000, HACCP, HACCP, FSSC, FSSC, Halal, Kosher, Kosher, USDA / EU органикалық) өнімнің сапасы мен қауіпсіздігін қамтамасыз етіңіз.

Арыстанның сығындысының ықтимал артықшылықтары еліктірілген, ол оны түзетуге жақындауға жақындасады. Көптеген клиенттердің көпшілігі назар аударарлық әсерлеріне тап болмайды, бірақ жеке реакциялар ауысуы мүмкін. Төмен өлшеуден бастап, денеңіздің жауабын тексеріп, денсаулық сақтау саласындағы кеңес беру, сіз осы еліктіргіш ағзаның ықтимал артықшылықтарын зерттеген кезде қолайсыз әсерлердің мүмкіндігін азайтуға болады.

Қорытынды

Соңында, алОрганикалық арыстанның мантық сығындысыгерикий Erinseus сығындысы Опа қызықты болатын артықшылықтарды ұсынады, олар мүмкін емес жанама әсерлерсіз. Хабарламалар болып, оларды ұқыпты ұстау арқылы сіз өзіңіздің денсаулығыңыз үшін ең жақсы шешімді жасай аласыз. Егер сіз жоғары сапалы ботаникалық сығындылар туралы көбірек білгіңіз келсе, оның ішінде Lion's Mane, BiWay Industrial Group Ltd-ге қол жеткізуге боладыgrace@biowaycn.comҚосымша ақпарат алу үшін.

Сілтемелер

Фридман, М. (2015). Химия, тамақтану және денсаулыққа зиян келтіру қасиеттері Герикий Эриннецтің (Lion's Mane) саңырауқұлақ жеміс денелері мен мицелия және олардың биоактивті қосылыстары. Ауылшаруашылық және тамақ химиясы журналы, 63 (32), 7108-7123.
Мори, К., Инатоми, С., Оучи, К., Азуми, Ю., Ю., Тучида, Тучида, Т. (2009). Саңырауқұлақ Yamabushitake (герикий эриназасы) әсерін жақсарту (Герикий эриназасы) жұмсақ танымдық құнсыздану бойынша: екі қабатты плацебо басқаратын клиникалық сынақ. Фитотерапия зерттеулері, 23 (3), 367-372.
VINNA, L., Morelli, F., Agnelli, GM, Napolitano, F., RATTO, D., Occhinegro, A., occhinegro, A., Rossi, P. (2019). Герикий Эринзюс артық салмақ немесе семіздікке ұшыраған пациенттерде көңіл-күй мен ұйқы бұзылыстарын жақсартады: про-BDNF және BDNF-ті ықтимал биомаркерлер бола алады ма? Дәлелді негізделген қосымша және балама медицина, 2019 ж.
Ляо, В., Нұсбелг, Х., & Чжоу, Р. (2002). In vitro-да жұлын нейрондарындағы rb1 және rb1 және rg1 rb1 және rg1 динопротиялық әсерлері. Тәжірибелік неврология, 173 (2), 224-234.
Лаи, Пл, Найду, М., Сабарам, В., Давид, Дэвид, Дэвид, РП, Куппусамил, Ур, ... және Малк, SNA (2013). Малайзиядан келген лионердің дәрілік саңырауқұлақтарының нейротрофиялық қасиеттері, Герикий Эринакс (жоғары басидиомирлер). Дәрілік саңырауқұлақтардың халықаралық журналы, 15 (6).