Бидай ұрықтарының денсаулыққа пайдасы қандай?

Қартаюға қарсы әсері:Сипидин қартаюға қарсы әсерлермен байланысты болды, өйткені аутрофягты реттеумен байланысты, өйткені ол аутрофагияны реттеуге қатысады, өйткені зақымдалған жасушалық компоненттерді алып тастауға және жасушалық денсаулықты жақсартуға көмектеседі. Бұл процесс зақымдалған органеллалар мен ақуыздық агрегаттарды тазартумен байланысты, олар жасына жиналып, әртүрлі ауруларға ықпал ете алады. Ауауштарды насихаттау арқылы, сперерма жасушаларының денсаулығын сақтауға көмектеседі, жасушалардың қызмет ету мерзімін ұзартуға және жасына байланысты аурулардың басталуын кешіктіруге көмектеседі.

Жүрек-қан тамырлары денсаулығы:Спермаидин жүрек-қан тамырлары денсаулығын жақсартуда әлеуетті көрсетті. Бұл қабынуды азайту және жасуша (митохондрия) жұмыс істеуін азайту арқылы атеросклероздың дамуын азайтты. Сонымен қатар, сперермацидин қан ұйымын қалыптастыруды (тромбоциттерді жинау) азайтып, қан қысымының төмендеуіне ықпал ететін және жүрек кеме қысымының алдын-алу және жүрек жеткіліксіздігін болдырмауға мүмкіндік береді.

Нейропротекция:Сүлтігі мидың нервінің зақымдануынан қорғалуы мүмкін, альцгеймер мен Паркинсон сияқты неврологиялық аурулардың алдын алады. Бұл когнитивті, жад және қартаюмен байланысты функционалды бұзылуларды азайтуға көмектесетіні көрсетілді.

Қандағы қантты реттеу:Сприкундиннің дененің инсулинді қолдану қабілетін жақсарту және қант диабетін басқаруға пайдалы болуы мүмкін қандағы қант деңгейін төмендететіні көрсетілген.

Сүйек денсаулығы:Спермаидин сүйек күшін арттыруы және сүйектердің жоғалуын болдырмауы мүмкін, бұл оны остеопороздың алдын-алу үшін пайдалы етеді. Ол сонымен қатар қаңқа бұлшықетінің жасына байланысты жоғалтуын болдырмауға және бұлшықеттің жұмысын жақсартуға да болады.

Иммундық жүйені қолдау:Спермаидин қабынуға қарсы қасиеттерін көрсетті және ішек ауруының қабыну ауруларының ауырлығын азайтуға көмектеседі. Сондай-ақ, иммундық жасушалардың қарасты донорларынан иммундық жасушалардың жұмысын жақсарту және вирустық таралуын азайтып, вирустық таралуын азайтады, иммундық жүйені сыртқы қауіп-қатерлерге қарсы дамытуда рөлді ұсынады.

Эпигенетикалық әсерлер:Сүлтігі гистонды ацетилацияны азайту және көптеген цитоплазмалық ақуыздардың ацетилация мәртебесіне әсер ету арқылы эпигенетикалық ландшафтқа әсер етуі мүмкін. Бұл гендік өрнек пен ұялы процестерге, соның ішінде аутофагияға әсер етуі мүмкін.

Митохондриялық функция:Спермаидин жақсылап митохондриялық функциямен байланысты болды, бұл жасушалардағы энергия өндірісі үшін өте маңызды. Бұл жаңа митохондрия өндірісін ынталандыруы және зақымдалған адамдардың митофагы деп аталатын процесі арқылы зақымданғандығын арттыруы мүмкін.

Қорытындылай келе, бидай ұрығы Спарерма Спирекс, қартаюға қарсы әсерлер, когнитивті әсерлерді, жүрек-қантамыр денсаулығын және иммундық жүйені қолдауға қолдау көрсетеді. Алайда, спермаидин көптеген тағамдардан табылған және әдетте жақсы төзімді, әдетте, сіздің диетаңызға немесе қосымша өзгерістерге дейін денсаулық сақтау маманымен кеңесуге кеңес беретін болады.